Školenie 

5 elementov - Wu xing Qi gong

  • Qi gong možno zaradiť medzi ľahšie zdravotno - relaxačné cvičenia, ktoré okrem výnimiek nevyžadujú tvrdé tréningové nasadenie, ale možno ich zaradiť k ľahším formám rekreačného cvičenia.
  • Zdravotné účinky Qi gongu sú však ohromujúce. Tento systém bol po tisícročia vyvíjaný v Číne, aby umožnil spevňovať zdravie ľudí, či už pracujúcich, cvičiacich bojové umenia alebo vzdelancov a vládnucej triedy.
  • Urýchľuje liečenie rozličných druhov zranení a chorôb, posilňuje imunitný systém, a je veľmi účinným prostriedkom na boj so syndrómom vyhorenia či trvalej únavy. Výkonnostný šport opotrebováva telo.
  • K tomuto poznaniu už prišli minulé generácie športovcov, ktorý majú v dnešnej dobe mnoho problémov s pohybovým aparátom, či trpia následkami starých zranení. Qi gong pôsobí priamo na postihnuté orgány a podobne ako Akupunktúra či Akupresúra obnovuje prietoky bioenergie Qi a posilňuje tak jednotlivé časti tela, ako aj psychiku.
  • Pokiaľ chceme dostať do rovnováhy svoje vnútro, musíme okrem emócií vybalansovať aj vnútorné pomery piatich elementov. Každý človek sa v základe skladá z rozličných energetických orgánov, a rozličných druhov energií, ktoré majú na starosti fungovanie organizmu ako takého.
  • Tieto energie sa delia na Yinové a Yangové, a majú kvality piatich elementov. 5 elementov, presnejšie preložené 5 hybateľov alebo kvalít energií sa skladá z ohňa, zeme, kovu, vody a dreva. Pomer jednotlivých prvkov v tele možno ovplyvňovať napríklad akupunktúrou, úpravou stravy, akupresúrou, bylinnou medicínou, ale aj cvičením Qi gongu piatich elementov. Tento Qi gong je jednoduchý, ale veľmi účinný.
  • Pomocou tohto cvičenia napríklad dokážeme kontrolovať „nadmerný oheň“ tak, aby sme zharmonizovali prílišnú agresivitu, popudlivosť a hádavosť.
  •  

  • Informácie: 

  • Miesto školenia: Bratislava, upresníme po prihlásení sa
  • Kedy: 27.08.2022 od 09:00 - 17:00
  • Školiteľ: Peter Filo MMA
  • Cena: 150 eur                                                                                                                                                                                                                     V cene sú zahrnuré študijné materiály

 

Ako sa prihlásiť:

Pred školením je nutné sa prihlásiť mailom na: michaelalences@gmail.com 

alebo telefonicky na čísle 0915 829 403

Na Vaše ďalšie otázky Vám radi odpovieme na horeuvedenom telefónnom čísle alebo mailom.